ＪＲＡから「Ａ－ＰＡＴ（Ｉ－ＰＡＴ）を長期間ご利用されていないお客様へ」というはがきが来た。忘れてたー。２年間一度も賭けてないと、自動解約になります。入会手続きが面倒だった記憶があり、再入会手続きは嫌なので、福島、中山、阪神の１１、１２レースに賭けてみました。
マネックスメールの松本大のつぶやきで賭け続けると必ず負けるという記事を思い出し、確かにそれは数学的に明らかなので、収支がプラスになった段階で今日のレースはうち切ろうと思って賭けてました。
しかし負け続け、中山、阪神の最終２レースだけ的中し、２勝４敗です。13,800円賭けて、払戻が11,340円で収支2,460の赤字。
レースの合間合間に微妙な時間があるので、その時間に筋トレ。賭けてる時間が休憩にあたるかなｗ
４月９日（土）
・コンセントレーションカール 10.0kg 16回×2セット
・ダンベルフライ 15kg 25回×2セット
・ダンベルサイドレイズ 7.5kg 17回×2セット
・腕立て伏せ 15回×1セット
・クランチ 40回×2セット
・レッグレイズ 40回×2セット
週中のトレーニングは右肩に違和感があっため行わず。
| 身長 | 体重 | 体脂肪 | 筋量 | 基礎代謝量 |
| 176cm | 64.6kg | 16.7% | 51.0kg | 1527kcal |
コメントする